Reisenummer 16031
Veranstalter
ab 2.560 € pro Person
China: Traditionelle Medizin und Tai-Chi
- 12-tägige Eventreise
- Übernachtung in Mittelklasse-/Komfort-/Luxus-/Hotels
- Speziell qualifizierte Studiosus-Reiseleitung
Machen Sie Ihre eigenen Erfahrungen mit der jahrhundertealten Heilkunst: Lernen Sie traditionelle Heilkräuter kennen, informieren Sie sich aus erster ...weiter lesen
1. Tag: Auf nach China ...
Individuelle Anreise nach München. Am Flughafen begrüßt Sie Ihr Reiseleiter. Abends gemeinsamer Flug mit Lufthansa nach Beijing (nonstop, Flugdauer ca. 10 Std.).
2. Tag: Ni hao, China!
Vormittags landen wir in Beijing auf dem größten Flughafen der Welt. Norman Fosters gläsernes Drachen-Terminal begrüßt uns in der Zukunft. Gleich vor den Toren der Stadt empfängt uns der Sommerpalast. Fernab vom hektischen Großstadttreiben suchten Chinas Kaiser hier rund um den Kunming-See in den verschwenderisch angelegten Parkanlagen Abkühlung von den heißen Temperaturen und Abstand vom Regentenleben. Gemeinsam erobern wir die grüne Oase und tauchen ein in die Geheimnisse der chinesischen Gartenbaukunst. Dann geht es ins Hotel, und Sie können sich von der Anreise erholen. Crashkurs China-Küche, Teil eins: Beim Abendessen steht uns der Studiosus-Reiseleiter beim Kampf mit den Stäbchen bei. Vier Übernachtungen in Beijing.
3. Tag: Die verbotene Stadt
„Nur Volkshelden sind unsterblich“, behauptet Kulturrevolutionär Mao Zedong noch stolz auf dem Denkmal der Volkshelden auf der Mitte des Tiananmen-Platzes. Im Himmelstempel zwischen der Halle der Ernteopfer und dem Himmelsalter lösen wir die Frage, wieso Chinas Kaiser hier mit Gebeten und Gaben für gute Ernten und ein glückliches Händchen beim Regieren baten. Die Verbotene Stadt hat schon viele Herrscher kommen und gehen sehen, doch erst 1924 öffnete sie auch für die Öffentlichkeit die Tore und erzählt seitdem vom bewegten kaiserlichen Leben in ihren Höfen und Hallen. Wie sah der Alltag der „Söhne des Himmels“ aus, welche Rolle spielte die Zahl Neun - Ihr Reiseleiter kennt die Geschichten. Jetzt tut eine Fussmassage gut! Und am Abend? Na da gibt's dann Kung-Fu-Fighting!
4. Tag: Tai-Chi und TCM
Wenn Hao, Sun, Wu, Yang und Chen zusammenkommen, dann kann das nur eines bedeuten: ein getuntes Yin und Yang im Turboverfahren. Wie das in Form zu bringen ist, weiß Tai-Chi-Meister Zhou. Er weiht Sie am Morgen in die Geheimnisse des Schattenboxens ein und hat auch noch Zeit für Ihre Fragen zum Leben in Beijing. TCM - Traditionelle Chinesische Medizin - dazu erfahren wir Neues und Interessantes in einem Krankenhaus. Selbstverständlich werden wir auch in die Geheimnisse eingeführt und lassen uns alles über Akupunktur erklären. Traditionell kocht Familie Yu auf chinesische Art für uns. Wir sprechen über die alten Zeiten und schlemmen gemeinsam. Die Fahrradnation lädt uns danach in den alten Wohnbezirken, den Hutongs, zur Rikschafahrt ein. Ultramodern zeigt sich Beijing im Olympiaviertel mit dem Vogelnest, das die Architekten Herzog & de Meuron hier auftürmten.
5. Tag: Die Große Mauer
An der Großen Mauer kommt einfach keiner vorbei. Über 8000 km lang erzählt sie Stein für Stein die wechselvolle Geschichte des Reichs der Mitte. Damit diese nicht unendlich wird, suchen wir uns gleich das Sahnestück des Schutzwalls aus und besuchen anschließend die Ming-Gräber. 13 Kaiser liegen hier begraben, behütet von steinernen Fabelwesen und Beamten entlang der Seelenallee, die über das Glück der Toten und konfuzianische Regeln wachen. Welche, erfühlen wir vor Ort. Zurück in Beijing genießen wir ein neueres Stück der chinesischen Lebensart: Beijing-Ente, knusprig gebraten.
6. Tag: Xian - Wiege der chinesischen Kultur
Mit China Eastern Airlines fliegen wir nach Xian - der einstigen Kapitale Chinas. Vom alten Glanz der Kaiser zeugt noch heute die gut erhaltene Stadtmauer. Orientalisch mutet die Altstadt an - der Beginn der Seidenstraße, über die Marco Polo Gewürze nach Europa brachte, ist hier unverkennbar. Was Xian und die Schwaben gemeinsam haben, verrät uns am Abend brühwarm das Teigtaschenbankett und lädt uns genüsslich zu der regionalen Spezialität ein. Zwei Übernachtungen in Xian.
7. Tag: Die Terrakotta-Armee
Wir beginnen den Tag wie die Einheimischen: mit Tai-Chi. Als im Jahr 1974 Bauern einen Brunnen graben wollten, stießen sie auf eine echte Sensation: die weltberühmte Terrakotta-Armee. Seit über 2000 Jahren bewachen die tönernen Soldaten lebensgroß das Grab des ersten chinesischen Kaisers und geben detailgetreu einen faszinierenden Einblick in die hohe Handwerkskunst der damaligen Ära. Auf einem Kräutermarkt erforschen wir einen Teil der 7000 Arzneimittel, die für die Rezepturen benötigt werden - Kräuter, Mineralien, Wurzeln und Tierprodukte. Zurück in Xian - wie wäre es mit einer Radtour auf der 14 km langen Stadtmauer, oder knusprig gebratenen Schaschlikspießen auf dem Nachtmarkt im muslimischen Viertel?
8. Tag: Der Westsee und verlockende Aromen
Wir fliegen mit Air China nach Hangzhou. Das Paradies auf Erden wird Hangzhou auch von den Chinesen genannt. Die Gärten, Pagoden und Dämme des Westsees erwarten uns. Mit dem Boot erleben wir diese Wasserschönheit. Im Lingyin-Kloster gibt es eine eigene Halle des Medizinbuddhas. Was ist dran an der chinesischen Ernährungslehre? Fragen Sie Ihren Reiseleiter. Auf jeden Fall wird unser Abendessen nach den Regeln der chinesischen Medizin zubereitet. Auch hier gilt das Prinzip Yin und Yang. Yin steht für kühl bis kalt und Yang für wärmend bis heiß - lassen Sie sich überraschen.
9. Tag: Nach Shanghai
Nach unseren morgendlichen Tai-Chi-Übungen sind wir fit und unser Kreislauf ist schon so richtig in Schwung. In einem der alten Handelshäuser finden wir das Museum für chinesische Medizin. In der dazugehörigen Apotheke werden die Tinkturen, Rezepte und Kräutermischungen noch heute mit einer kleinen Handwaage individuell zusammengestellt. Mit der chinesischen Bahn geht's in die Megacity Shanghai (Fahrzeit ca. 2 Std.). Die ehemals landwirtschaftlichen Flächen sind längst verdrängt von den wachsenden Metropolen hier im Yangzidelta. Wir werden in einer TCM-Klinik erwartet. Eine Art Mikrokosmos finden wir im Yu-Garten, mitten in der Altstadt. Das Rauschen der Kiefern und Plätschern der Karpfen, der Geruch von Jasminbäumen und kleine Seen geben eine Idee von vollkommener Harmonie. Zwei Übernachtungen in Shanghai.
10. Tag: Die Zukunft Shanghais
Bevor wir uns auf Shanghai konzentrieren, üben wir mit unserem Tai-Chi-Meister noch einmal die weichen, fließenden Bewegungen. Quirlig präsentiert sich die Uferpromenade Bund. Ein Blick über den Huangpu-Fluss zeigt die entfesselte Skyline von Pudong. Die Finanzkrise hat aber auch vor Shanghai nicht haltgemacht. Der Volksplatz ist zu jeder Tageszeit gut besucht. In der Ausstellungshalle des Stadtplanungsmuseums, gleich nebenan, zeigt Ihnen der Reiseleiter, wie Shanghais Stadtplaner die Zukunft der Megacity sehen. So mancher Shanghaier kommt hierher, um zu schauen, was aus seinem Stadtviertel werden wird. Was möchten Sie nach dem Museum unternehmen? Vielleicht den flippigen Moganshan Art District durchstreifen, wo die junge Kunstszene tobt?
11. Tag: EXPO oder Shopping
Heute führen Sie Regie: Tauchen Sie ein in das asiatische Leben. Shoppen auf der Nanjing-Straße oder ein Besuch auf der EXPO 2010? Vielleicht ist Ihnen aber nochmals nach einer entspannenden Fussmassage - Ihr Reiseleiter weiß wohin! Bei unserem Abschiedsdinner genießen wir chinesische Spezialitäten, die Stäbchen werden ein letztes Mal gezückt und schon geht es zum Flughafen Pudong. Mit Lufthansa fliegen wir kurz vor Mitternacht nonstop zurück nach München (Flugdauer ca. 12 Std.).
| Termin | Preis im Doppelzimmer (pro Person) | Preis im Einzelzimmer (pro Person) |
|---|---|---|
| 10.09.2010 - 21.09.2010 | 2.560 € | 2.885 € |
| Abflughafen | Aufpreis (pro Person) |
|---|---|
| Basel Lufthansa | 98 € |
| Berlin Lufthansa | 28 € |
| Bremen Lufthansa | 28 € |
| Dresden Lufthansa | 28 € |
| Düsseldorf Lufthansa | 28 € |
| Frankfurt Lufthansa | 28 € |
| Genf Lufthansa | 98 € |
| Graz Lufthansa | 98 € |
| Hamburg Lufthansa | 28 € |
| Hannover Lufthansa | 28 € |
| Klagenfurt Lufthansa | 98 € |
| Köln Lufthansa | 28 € |
| Leipzig Lufthansa | 28 € |
| Linz Lufthansa | 98 € |
| Luxemburg Lufthansa | 98 € |
| München Lufthansa | 0 € |
| Münster Lufthansa | 28 € |
| Nürnberg Lufthansa | 28 € |
| Paderborn Lufthansa | 28 € |
| Stuttgart Lufthansa | 28 € |
| Wien Lufthansa | 98 € |
| Zürich Lufthansa | 98 € |
Mindestteilnehmer: 12
Maximalteilnehmer: 25
